日々是徒然ナルママニ日暮日記

キラキラしてない開業準備中の個人事業主のつぶやき

老化と健康管理

私はカップアイスをレンチンして食べるのが好きなんだけど、秒数を間違えて、シェイクになったよ、はなまる💯 。
今日は、現実の厳しさを客観的に眺めてたんだけど、自分ごとなのに、客観視って、こんなところで「モニタリングスタンス」を発動するなっつうの。←恐るべし、マインドテクノロジー。
ひと志事は終わったので
 ←予約サイトいじってない💦
近況報告。
２月１日
起床時に首が痛い。左右と下は向けるとけれども、上は向けない。湿布も貼らずに放置してたら、肩と背中と頭は痛む。けど、２週間放置。←ばか。
２月１５日
ようやく整形外科に行く。レントゲンの結果、骨には異常なし。ロキソニンを処方してもらって、リハビリ開始。←ちなみに、ロキは効かない体質（自己判断）。しかしながら、ずーっと痛い。
３月３日
夜中の１：３０。頭痛で起床。なんだったら、右の眼球も痛い。激痛だったので、一瞬救急車を呼ぼうかと思ったけど、「ん？この家に救急隊員が入る？ダメだ。無理だ。掃除しなきゃ」という思考が優ったので、救急車は断念。←今となっては、呼ばなくて正解。ただのバカ。
３月９日
６：３０に頭痛で起床。つか、激痛。２回吐いてから「体を動かしたら良くなるかもー」と思って、フラのレッスンに行こうとしたら、車内で吐き気。慌てて自宅に戻って、嘔吐３回目。フラのレッスンは休む。アイスノンとお友達になって、ベッドに引き篭もる。
３月１１日
仲間の説得により、午前中に脳神経外科を受診。首のエコーと頭のMRIの検査。
その結果、「異常なし」。
頭の問題（バカだけど）は除外されたので、首の問題を解決しに、大きめの整形外科に行く。ここでもレントゲン。じーちゃん先生曰く「首の骨の老化現象だね。廊下でね、上を向くと骨が必要以上に後ろに擦れて痛くなる。だから上を向くのはやめなさい。それと首の後ろの筋トレしなさい。それとね、首の骨の形が悪い。普通はこう（頸椎模型）。ストレートネックはこう（頸椎模型）、あなたのはこう（頸椎模型）、上の部分が後ろにいってるね。うん。骨の形が悪い。だから、無理に上を向くのはやめなさい。新しい湿布があるから出してあげるね」というありがたい診察をもらって、イマココ。
「老化と骨の形が悪い」ですってよ、奥様。あっはっはー。
老化は・・・しゃーねーな。うん。
骨の形が悪い。
んー。多分。
小学６年生の時に、一番高い鉄棒から落ちて
（コウモリ振り降りをやってた）
首と背中を地面にガッツリ打ちつけたのが原因？
かなー。知らんけど。
んー。
なんかもう、色々とめんどくせー。

生き残るか？―シマエナガくんの置かれた状況

一昨年ぐらいから、
シマエナガくんに確認したいことがある。
果たして君は、
北海道を代表する生き物として、
キタキツネ先輩とか、
 ヒグマ先輩に
許可を取ったのだろうかと。
少なくとも、菓子折りを持って、
きちんとご挨拶に行ったのだろうかと。
私は世代交代会見を見ていない。
気づいたら、高速（一部高規格道路）の
PAとかSAのお土産物コーナーにいたよね。
っていうか、現在進行形でいるよね。
ヒグマ先輩は「出没注意」で
名を馳せてるし、
←集団下校、めんどくせー。
キタキツネ先輩は「エキノコックス」という
不名誉な案件で有名だ。
←我が家の町内会に住んでる。
それなのに、何、その
「雪の妖精」ってキャッチコピー。
ケーキとかお菓子にもなっちゃう
可愛らしさアピール。
ヒグマなんか、「山親父」だよ？
でもね。
キタキツネ先輩は、
留辺蘂（読める？）に牧場があるんだよ。
どうだ、まいったか。
ヒグマ先輩だって、
旅館の玄関で「ガオーっ」なポーズで、
お客様をお迎えしてる。
そういえば、クリオネ先輩の姿を
最近お見かけしないんだけど、
お元気でいらっしゃるだろうか。
マリモ先輩の消息も心配です。
お元気でしたら、連絡をください。
白い恋人は不死鳥のように復活です。
←２００７年の案件。
←なんだかんだとお土産ナンバー１。
私は「よいとまけ」と「五勝手屋羊羹」を推す。
でも若干認知度が低いので、
無難に六花亭の詰め合わせをお使い物にする。
トラピストクッキーは牛乳がないと、
口の中の水分を持ってかれます。
北きつね牧場の帰りは、ハッカ樹氷を買う。
でも私は豆がでかいハッカ物語が好き。
ちなみにチーズスフレ（オムレット）は
スナッフルスしか
私は認めない。←函館ガチ勢。
生キャラメルは・・・あまり触れないどこ。
そんなわけで、シマエナガくん。
君は、後何年、生き残るのかな？
←詰めんな。
いや、好きだけどさ、可愛いの。
←伝わらない。
草葉の陰で、
鮭を咥えた木彫りのクマ先輩が
泣いてるような気がしてならない。
←勝手に、召すな。

■

８：００始業
１７：００終業
・・・を目指してるんだけども、
盛大に寝坊をして、
シャキッとしたのが、
 OSM戦略会議の３０分前なので、
今日も元気に
「感情を伝えられない人」です。
←関係ない。
とはいえ、
お志事に使う、本やアイテムをゲッチュしたし、
満車にもめげずにリハビリに行ったので、はなまる💯 。
幸動（行動）しました。
←近所のスーパーの駐車場のパーキングに停めた。
２月１日から「精神的ひきこもり」でしたが、
18日（日）のOSMがカンフル剤となって、
元気ですナウHAPPY❤️
アメブロを更新していたら、
ページ送りのボタン色を変えたくなったので、
サクッとカラーコードを変更。
canvaが画像の使用カラーを抽出してくれるので、
割と馴染む色ボタンにできるので便利。
ついでに、角丸ボタンにしたよ。
Google先生に感謝。

ブリ尽くしの夕食

ブリカマである。
はいきた。
今日も安定の突拍子のなさです。
そんなわけで、ブリカマ。
うちの旦那さんは、
食べるものがあるとご機嫌さんなので、
とりあえずなんか作る。
旦那さんがご飯を作ると、
提供までに３時間くらいかかるので、
私が作る。
最近は「やる気１パーセント」という、
兵器を導入したので、簡単である。
ウェイ。
で。ブリカマ。
先日イオンに行った時に、
ちょっと大きめなブリカマが売っていたので、
「塩焼きが食いたい」というリクエストで、
ブリカマを買う。←ブリカマしつこい。
ブリカマの塩焼きは簡単。
洗う
水気を吹く
塩を刷り込む
焼く
以上、４ステップだ。
むんむん。
昨日も、ふんふんブリカマをグリルに入れて、
食品トレイを捨てるべく、ブリカマの下に敷いてあった紙を捨てるべく、摘んだところ。
・・・ブリ、まだ、いた。
・・・若干薄めの切り身が、いた。
まじかー。
亡きものしては、大切な命を粗末にすることになるので、
さあ、どうする。
とりあえず、半分は、照り焼き。
残りは。
ここで、兵器の出番。
ブリのスタミナ焼き的なやつ。
耐熱のガラス容器に、
焼肉のタレ
めんつゆ
おろしニンニク
ブリ
からのレンチン→完成。
焼肉のタレと麺つゆのコラボレーションに、
若干引いたが、食べるのは自分でないので、
オールオッケーな、はなまる💯 である。
で。
ブリ尽くしの夕食であったが、
完食していただけたので、はなまる💯 である。
ただし。
焼肉のタレの味がわからなかったというので、
蓄膿症を治した方がいいのではないか。
と進言したところで、
「病院嫌い」
って言われるので、言わない。
未知との料理に警戒心を露わにするが、
「嫌なら、二度とご飯は作らぬ」
と言っているので、黙って食べてる、はなまる💯 。
今日は、カスベを適当に煮つける。

感情的だけど、感情を伝えられない人らしいよ、自分

ちっす。
「感情が伝わってこない」人です。
←近年稀に見る、面白い評価だったので、しばらく使う。
 
脳傾向性診断の解説セッションに向けて、
改めておさらいしておりまして。
 
 その中で。
改めて自分の結果を読み解きました。
私の場合、
情動＞感情（その差32%）なので、
動物的感情が全然コントロールできないわけですよ。
←扁桃体が元気よすぎ。
←腹内側前頭前野もっと仕事しよ。
さらにNV３６%なので、
感情的になってると、わかりやすいタイプ。
・・・のはずなんだけれども、
「感情が伝わってこない」人です。
←冒頭に戻る。
 
さらに、
NV36%（しつこい）で、
Soloist100%（随分と叩き出したな）なので、
「みんなで一緒にわいわい楽しくやってこー❤️」
って言ってるわりには、
「いや、全部自分でやるんで。Don't touch me.」
という、めんどくせえ、やつだなって、
しみじみ思った。はなまる💯
 
ということで、今日の残りのミッションは、
①スライド作成
②LINE公式メッセ作成
の２本です。
うそ。ヨガも行くので、
３本です。
はなまる💯

エッセイは心に元気をくれるご飯

どーもー。
「感情が伝わってこない人」でし。
でしでしでし。
学生時代は、
英語訳して、フランス語訳して、
 本を読んで、家庭教師して、
漫画描いて、小説書いて、
カラオケ行って、酒飲んで、
記憶無くすー
・・・の無限ループな生活で、
実に非生産的な生活をエンジョイしてましたが、
幸せだったので、オールオッケーです。
今も、実に非生産的な毎日ですが、
楽しいので、オールオッケーです。
←いろいろと目を瞑ってるけど。
 
大きな講座が１つ終わったことを祝うかのように、
U-NEXTで「リボルバーリリー」が配信されてて、
劇場に行けなかったので、観るべしべし。
大正ファッション、好きー。
昔、着物にハマっていた頃は、
やたら「大正モダン」で検索して買ってた。
 
ふー。おーわーたー。←ことにする。
はなまる💯
そんなわけで、全然キラキラしてない、
バカ丸出しのアホ文章、書きます。
 
学生時代に書いてた文章を文芸部ではない、
通称「大奥」在籍の友人が読んだところ、
「んー。なんか、哲学っぽくてわかんない」
って言われました。
え！？
同格！！？？←んなわけない。
おそらく、本当に「わかんない」だったんだと思います。
←っていうか、ギリシャの哲学者しか出てこないくらい、
哲学は苦手です。
受験のために、名前を主な著作だけ覚えた。
子どもの頃は、世界名作全集で育ち、
そこから国内国外問わずのミステリの道へ進み、
時代小説も嗜むようになり、
教育書からからビジネス本へと領土を広げ、
心理学と自己啓発が同時進行で、
途中、エッセイを挟んでます。
はい。雑食。
 
エッセイは楽しい。
好きな作家さんの日常や思考を、
こんなにもオープンにしてくださいます？
エッセイを読む＝推し活です。
あ、日記も含んでます。
好きなエッセイ・日記。
戦中派不戦日記　山田風太郎
北大路公子
山本ゆり
・・・・・・あー、これ、終わりがないやつだ。
これにエッセイ漫画を加えると、
飛んでも８分、歩いて１０分なので、止める。
とりあえず、笑えるエッセイが良い。
おそらく、生きる中で、落ち込んだ時は、
笑えるエッセイに救われた。
単行本
文庫本
で揃える傾倒ぶりである。
 
ちなみに、
加藤はいねさん
のブログは、何度読んでも笑える。
元気をありがと〜。
更新が途絶えたのが悲しい。哀しい。
 
亡き弟が、某掲示板で、日記を書いてまして。
死んだ後に、PCのデータをサルベージして、
あれややこれやら探ってるときに、
そんな日記的掲示板や、エンピツ、
それにHPを発見。
それを読みながら、
「おもしれーな、こいつ。マジで〜」
って思ったし、なんだかんだと、
日々、小さな幸福を見つけて感じながら、
生きてたんだなー。って安心した。
どうやら毎日、シケモク集めをしてたっぽい。
ヘビースモーカーだからな。
酒で何度も失敗してるし。
仕事のカバン無くすとか。
携帯を無くすとか。
←スマホの時代ではない。
ガスも電気も止められて、
サウナで暮らすとか。
ベッドの上が酒の瓶と缶でいっぱいなので、
ずーっと床で寝てるとか。
それを父と片づけるとか。
←結局、業者を頼んだらしい。
←汚部屋である。
大学の図書館でLANを繋いで、
更新してたとか。
水虫（手と足）との戦いとか。
北８条からミュンヘン大橋まで、
マラソンに出場するバイトの先輩を
応援するために、チャリ爆走。
でも、盗まれたので、
ミュンヘン大橋から来た８条まで、
歩いて帰るとか。
←金がない。
いやもう、もっとあるんだけど、
この辺にしとく。
掲示板やWeb日記に書き綴ったことが、
弟の生きた証だったんだな。
辛いことはきっといっぱいあっただろう。
いや、あったね。←断言。
それでも、弟が残した文章には、
悲痛な叫びは書かれていなかった。
うん。そういうの、姉ちゃんわかる。
いや、ごめん。嘘言った。わかんない。
「わかる」なんておこがましい。すまん。
とはいえ。
おそらく、かつてないほどの、
人生のどん底にいた君は、
書き連ねる言葉まで、
ネガティブなものにしたくなかっただんろうな。
ある意味。
不幸を書き連ねることができるのは、
若干の幸せな時間に浸っているから。
本当に辛かったら、笑うしかないんだわ。
と、今なら思う。
生きていれば、５０歳。
享年２９歳。
でも、ごめん。
姉ちゃん、あんたの命日わかんない。
←位牌を見ろ。

友人とランチデート

昨日、大学時代からの友人とCOCONO SUSUKINOでランチしてきた。
おそらく一人だと行かないに１万点。
 
実は、朝から頭痛で、
（原因は９時間半寝たから）
（寝すぎだ）
友人と会う直前まで、スペシャル絶不調。
 鎮痛剤は２種類で我慢した私を褒めて。
←普通です。
 
ところがー。
お肉食べたら、頭痛が消えた！
肉、すげ〜。
牛肉って、ロキソニンとか入ってる？
←入ってない。
 

 

食後のデザートは佐藤水産の塩ソフトクリーム。
んま。
 


 
友人のスマホバッテリが死にかけてたので、
マルセイコーヒーさんで、充電休憩。
 
ところで。
このピンクの物体の正体を知ってる方、いる？
 

 
三越の地下で、カステラの切れっ端（６００g）を買う。
しっとりしてて、んま。
 

 
友人からのバレンタインチョコと、
ねこの日プレゼントワインをいただく。
３月にお返しするねー！